目指せスリムな体!
生産管理室 ハンドルネーム 千里の道も一歩から(女性)
「ダイエットしなければならない。けど、やりたくない。続けられる自信もない…」 そんなふうに悩んでいたある日、夫に「ダイエットになるゲームがあるらしいよ」と言われました。「ゲームをするだけで痩せられるわけがない!」そう思いはしましたが、まずは試しと、半信半疑でゲームを購入し、始めてみました。
動いて動いてレベルアップ!
ゲームを終えた私が最初に抱いた感想は、「辛いけど楽しめそう!」という意外にもポジティブなものでした。 このゲームは自身の動きとゲーム主人公の動きが連動しており、ストーリーを進めるにはまず身体を動かさなければなりません。また道中、多くの敵キャラクターが現れますが、倒すには筋力トレーニングをする必要があります。公式キャッチコピーの『カラダで戦う、アドベンチャー。』は伊達ではないと思います。(ゲーム名は伏せますが、女優の新垣結衣さんがCMをしていたゲームです) 概要だけ聞くとあまり面白そうではないかもしれませんが、このゲームにはプレーヤーを飽きさせない工夫がたくさん仕掛けられています。そのうちの一つが、自身が操作するゲーム主人公がレベルアップすることです。自分が頑張って運動すればするほどゲーム主人公のレベルが上がるので、まるでゲーム主人公と一緒にレベルアップしたような気持ちになれます。そして、「もっと頑張ろう!」という次への活力を持たせてくれるのです。 ほかにも多種多様な筋力トレーニングや、フィットネスのミニゲームなど、飽きが来ないような工夫がたくさん詰め込まれています。
果たして効果は…?
そういったゲーム性に助けられながら、週3、4日欠かさず続けた結果、半年で目標体重に到達することができました! ダイエットには近道はなく王道しかないこと、そしてどんなに大変なことでも工夫すれば楽しく続けられることを実感しました。やっぱり「継続は力なり」は大切なことなんですね。